Сенсационное открытие сделали американские ученые: эпидемия ожирения в мире никак не связана с малоподвижным образом жизни человека. Оказывается, аборигены племени Хадза, которые занимаются сбором плодов и охотой, сжигают столько же калорий, сколько и офисные сотрудники.
Герман Понтзер (коллеж Хантера, Нью-Йорк) в месте с учеными из университетов Аризоны и Стэнфорда опубликовали отчет по результатам точного подсчета энергетических затрат современного человека. Оказывается, все люди сжигают приблизительно одинаковое количество калорий, вне зависимости от того, какой образ жизни они ведут. По словам ученых, если на какое-то занятие энергии тратится чуть больше, значит в чем-то другом она будет сэкономлена – просто мы этого не замечаем.
Потребление калорий за последние пятьдесят лет резко возросло. Человек съедает намного больше, чем требуется для нормального существования – отсюда и все наши беды. Если питаться нормально, не переедать, то и сидячий образ жизни здоровью не помеха.
Комментариев нет:
Отправить комментарий